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Soja: descubra seu poder

Publicado em 16 de setembro de 2011 por Global Care

Criada pelos chineses há mais de 5 mil anos, é um dos alimentos mais completos A soja é um grão que foi cultivado pelos chineses há 5 mil anos. Ela é um dos alimentos mais completos e versáteis que existe. … Continue lendo →

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Como prevenir as doenças do coração

Publicado em 16 de agosto de 2011 por Global Care

“A prevenção é a forma mais eficiente, econômica e prática para o tratamento das cardiopatias”. As doenças cardíacas podem ser prevenidas evitando-se ou mantendo-se sob controle os seus principais fatores de risco: a obesidade, o tabagismo, o colesterol alto, … Continue lendo →

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Os segredos de uma boa alimentação

Publicado em 4 de agosto de 2011 por Global Care

Ter uma boa alimentação não se resume em apenas comer frutas e diminuir as porções no almoço. Uma alimentação adequada influencia na saúde e na disposição diária do ser humano. É importante saber também que ficar sem comer não faz … Continue lendo →